Manfaat Bermain Poker Online Adalah bagi Kesehatan Mental
Siapa yang bilang bermain poker online hanya membuat kantong jebol? Tahukah kamu bahwa sebenarnya bermain poker online juga memiliki manfaat bagi kesehatan mental kita? Ya, benar. Menurut para ahli, aktivitas bermain poker online dapat memberikan sejumlah manfaat positif untuk kesehatan mental kita.
Salah satunya adalah meningkatkan kemampuan berpikir kita. Dalam permainan poker online, kita dituntut untuk membuat keputusan yang cepat dan tepat. Hal ini dapat melatih otak kita untuk berpikir lebih kritis dan analitis. Sehingga, kemampuan berpikir kita pun akan semakin terasah.
Menurut dr. Maria Ovadia, seorang psikolog klinis, bermain poker online juga dapat membantu dalam mengelola stres. “Dalam permainan poker online, kita harus bisa mengendalikan emosi dan stres ketika menghadapi situasi yang sulit. Hal ini dapat membantu kita dalam mengelola stres sehari-hari,” ujar beliau.
Tak hanya itu, bermain poker online juga dapat meningkatkan kemampuan sosial kita. Dalam permainan ini, kita harus berinteraksi dengan pemain lain dan belajar untuk bekerja sama dalam mencapai tujuan bersama. Hal ini dapat membantu kita dalam meningkatkan kemampuan komunikasi dan kerjasama.
Namun, perlu diingat bahwa bermain poker online juga perlu dilakukan dengan bijak. Jangan sampai kegiatan ini malah menjadi kebiasaan yang merugikan. Sebaiknya tetap mengontrol waktu dan uang yang digunakan dalam bermain poker online.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba bermain poker online. Selain bisa menghibur, ternyata juga memberikan manfaat bagi kesehatan mental kita. Ayo, segera rasakan manfaatnya sekarang juga!
Referensi:
1. Dr. Maria Ovadia, psikolog klinis.
2. https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-practice/201302/play-is-the-key-to-mental-health
Sumber:
1. https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-practice/201302/play-is-the-key-to-mental-health
2. https://www.forbes.com/sites/fernandezelizabeth/2019/03/20/5-ways-playing-poker-can-improve-your-mental-health/?sh=5bcb3b4f77c9
